nagyisu 9.54 km Futás 2022-09-19-n 18:07-kor

nagyisu futás

2022.09.19 Hétfő, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:28

Távolság

9.54 km Szint: 71 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	5	85	144	128
00:06:26	1	06:26	9.33	5	128	142	134
00:06:37	1	06:37	9.07	6	88	145	133
00:06:18	1	06:18	9.52	9	130	148	138
00:06:42	1	06:42	8.96	10	122	149	140
00:07:06	1	07:06	8.45	16	121	170	140
00:07:36	1	07:36	7.89	14	124	169	142
00:07:24	1	07:24	8.11	5	129	143	137
00:00:27	0.08	05:38	10.67	0	136	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.