Zoli23 futás

Afternoon Run2022.10.20 Csütörtök, 16:57:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:21

Távolság

10.12 km Szint: 30 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
88
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -9 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -10 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 14 0 0 0
00:00:39 0.12 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!