RBer 13.57 km Futás 2022-09-30-n 16:25-kor

RBer futás

2022.09.30 Péntek, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:04

Távolság

13.57 km Szint: 64 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

102

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	9	106	148	141
00:06:08	1	06:08	9.78	5	143	147	146
00:06:08	1	06:08	9.78	6	144	150	147
00:05:35	1	05:35	10.75	6	146	169	159
00:05:18	1	05:18	11.32	5	162	176	169
00:06:19	1	06:19	9.50	4	147	171	152
00:05:58	1	05:58	10.06	3	148	169	155
00:05:15	1	05:15	11.43	4	152	173	164
00:05:37	1	05:37	10.68	4	154	175	166
00:05:18	1	05:18	11.32	5	155	177	167
00:05:59	1	05:59	10.03	5	147	178	162
00:06:20	1	06:20	9.47	3	147	152	149
00:06:15	1	06:15	9.60	4	146	151	149
00:03:35	0.57	06:17	9.54	2	145	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.