RBer 20.29 km Futás 2022-10-08-n 06:19-kor

RBer futás

2022.10.08 Szombat, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:37

Távolság

20.29 km Szint: 114 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	8	80	145	133
00:06:23	1	06:23	9.40	1	137	144	141
00:06:18	1	06:18	9.52	3	137	146	141
00:06:02	1	06:02	9.94	1	137	145	142
00:06:02	1	06:02	9.94	2	139	146	142
00:06:14	1	06:14	9.63	12	139	156	149
00:05:49	1	05:49	10.32	3	151	156	153
00:05:49	1	05:49	10.32	2	148	156	153
00:05:51	1	05:51	10.26	2	149	156	153
00:05:43	1	05:43	10.50	2	151	156	154
00:05:48	1	05:48	10.34	3	152	157	154
00:05:44	1	05:44	10.47	2	151	157	154
00:05:48	1	05:48	10.34	2	150	156	154
00:05:45	1	05:45	10.43	3	151	156	154
00:06:08	1	06:08	9.78	12	149	158	154
00:05:28	1	05:28	10.98	6	151	156	154
00:06:16	1	06:16	9.57	17	152	157	154
00:06:30	1	06:30	9.23	11	140	156	148
00:06:27	1	06:27	9.30	9	143	147	145
00:06:37	1	06:37	9.07	11	143	148	146
00:01:54	0.29	06:33	9.16	3	144	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.