RBer 12.44 km Futás 2022-10-11-n 04:45-kor

RBer futás

2022.10.11 Kedd, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

12.44 km Szint: 93 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	11	79	140	129
00:05:56	1	05:56	10.11	1	137	142	139
00:05:55	1	05:55	10.14	3	136	143	140
00:07:17	1	07:17	8.24	12	136	167	156
00:06:24	1	06:24	9.38	5	137	169	150
00:04:55	1	04:55	12.20	3	140	170	160
00:05:15	1	05:15	11.43	6	118	172	159
00:06:33	1	06:33	9.16	11	109	174	158
00:05:56	1	05:56	10.11	13	126	173	163
00:05:44	1	05:44	10.47	11	128	174	164
00:06:57	1	06:57	8.63	11	126	174	152
00:06:33	1	06:33	9.16	5	138	143	141
00:02:43	0.44	06:10	9.72	2	137	143	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.