RBer 10.69 km Futás 2022-11-03-n 04:40-kor

RBer futás

2022.11.03 Csütörtök, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:34

Távolság

10.69 km Szint: 74 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	11	90	143	133
00:05:58	1	05:58	10.06	2	138	146	143
00:06:02	1	06:02	9.94	3	141	149	145
00:05:29	1	05:29	10.94	2	145	152	149
00:05:31	1	05:31	10.88	7	149	155	152
00:05:49	1	05:49	10.32	12	151	157	155
00:05:44	1	05:44	10.47	9	153	160	158
00:05:20	1	05:20	11.25	2	153	163	160
00:05:24	1	05:24	11.11	9	159	170	163
00:05:24	1	05:24	11.11	10	163	169	167
00:04:39	0.69	06:44	8.90	8	142	169	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.