RBer 26.31 km Futás 2022-12-11-n 13:00-kor

RBer futás

2022.12.11 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:26

Távolság

26.31 km Szint: 567 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

105

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 567 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	11	107	150	141
00:06:13	1	06:13	9.65	7	142	148	146
00:06:24	1	06:24	9.38	8	140	149	146
00:05:42	1	05:42	10.53	7	141	150	146
00:07:15	1	07:15	8.28	51	143	160	152
00:08:26	1	08:26	7.11	62	136	152	146
00:08:26	1	08:26	7.11	65	141	149	146
00:08:23	1	08:23	7.16	73	142	153	148
00:08:39	1	08:39	6.94	89	138	156	149
00:06:51	1	06:51	8.76	29	146	157	152
00:07:02	1	07:02	8.53	13	136	159	148
00:07:00	1	07:00	8.57	22	143	159	152
00:06:49	1	06:49	8.80	5	135	151	141
00:07:40	1	07:40	7.83	31	137	158	149
00:06:39	1	06:39	9.02	12	142	159	149
00:06:29	1	06:29	9.25	17	141	155	149
00:06:14	1	06:14	9.63	8	137	156	147
00:06:13	1	06:13	9.65	0	130	147	136
00:06:09	1	06:09	9.76	0	130	142	135
00:05:49	1	05:49	10.32	0	133	142	135
00:05:55	1	05:55	10.14	0	134	144	138
00:05:55	1	05:55	10.14	1	132	145	139
00:06:45	1	06:45	8.89	14	133	150	146
00:06:55	1	06:55	8.67	15	145	150	148
00:06:56	1	06:56	8.65	12	144	151	148
00:07:12	1	07:12	8.33	13	144	149	147
00:02:09	0.31	06:56	8.65	5	146	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.