RBer 12.54 km Futás 2023-01-10-n 04:41-kor

RBer futás

2023.01.10 Kedd, 04:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:17

Távolság

12.54 km Szint: 301 m

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	11	79	143	131
00:07:13	1	07:13	8.31	28	136	147	142
00:07:34	1	07:34	7.93	42	131	154	145
00:07:01	1	07:01	8.55	29	124	154	139
00:07:13	1	07:13	8.31	27	131	152	142
00:06:45	1	06:45	8.89	19	124	150	136
00:07:42	1	07:42	7.79	57	127	154	146
00:07:24	1	07:24	8.11	33	138	148	144
00:06:36	1	06:36	9.09	12	120	150	133
00:06:20	1	06:20	9.47	2	121	136	127
00:07:40	1	07:40	7.83	33	113	156	136
00:06:48	1	06:48	8.82	4	112	138	129
00:03:40	0.54	06:47	8.84	4	133	141	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.