Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:30Távolság
21.82 km Szint: 740 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
59
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 740 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 327 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.82 | 04:48 | 12.51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
