RBer 15.29 km Futás 2023-04-04-n 04:23-kor

RBer futás

2023.04.04 Kedd, 04:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:18

Távolság

15.29 km Szint: 155 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	15	95	144	133
00:06:11	1	06:11	9.70	8	138	143	140
00:06:27	1	06:27	9.30	12	137	143	141
00:06:21	1	06:21	9.45	8	139	144	141
00:06:24	1	06:24	9.38	13	141	166	154
00:06:37	1	06:37	9.07	7	138	156	142
00:04:49	1	04:49	12.46	4	140	167	158
00:05:01	1	05:01	11.96	11	146	168	160
00:05:15	1	05:15	11.43	6	144	169	160
00:07:09	1	07:09	8.39	14	137	166	146
00:05:29	1	05:29	10.94	10	138	166	156
00:05:58	1	05:58	10.06	6	132	168	160
00:06:07	1	06:07	9.81	11	134	168	160
00:06:07	1	06:07	9.81	13	139	168	162
00:07:17	1	07:17	8.24	16	129	167	149
00:01:51	0.29	06:23	9.41	2	143	145	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.