RBer 15.14 km Futás 2023-04-13-n 04:28-kor

RBer futás

2023.04.13 Csütörtök, 04:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:09

Távolság

15.14 km Szint: 347 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	11	85	143	129
00:05:53	1	05:53	10.20	29	140	165	153
00:06:32	1	06:32	9.18	41	134	171	158
00:06:06	1	06:06	9.84	21	132	170	151
00:05:56	1	05:56	10.11	19	136	169	159
00:05:41	1	05:41	10.56	19	134	169	151
00:06:33	1	06:33	9.16	46	134	168	159
00:05:50	1	05:50	10.29	13	130	168	146
00:07:13	1	07:13	8.31	68	135	169	160
00:05:35	1	05:35	10.75	2	135	154	139
00:05:56	1	05:56	10.11	37	130	168	154
00:05:57	1	05:57	10.08	9	138	167	150
00:05:32	1	05:32	10.84	18	137	168	151
00:05:41	1	05:41	10.56	9	127	168	148
00:05:44	1	05:44	10.47	6	136	148	141
00:00:55	0.14	06:33	9.16	1	137	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.