sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:37Távolság
18.98 km Szint: 108 mTempó
07:50 p/km (7.66 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
88
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 108 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 6 | 88 | 160 | 132 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 5 | 155 | 171 | 161 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 3 | 157 | 169 | 162 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 7 | 97 | 169 | 137 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 6 | 143 | 157 | 150 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 5 | 138 | 158 | 150 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 4 | 137 | 167 | 154 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 5 | 151 | 162 | 156 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 4 | 142 | 162 | 155 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 3 | 138 | 156 | 150 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 9 | 116 | 157 | 142 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 10 | 89 | 161 | 130 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 6 | 126 | 156 | 144 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 6 | 128 | 157 | 140 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 5 | 117 | 158 | 137 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 7 | 116 | 158 | 138 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 5 | 113 | 153 | 138 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 7 | 122 | 155 | 141 | |
| 00:08:12 | 0.98 | 08:22 | 7.17 | 5 | 119 | 157 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
