Dangercat futás

Szakó-Dobogókő-Dömös2023.06.10 Szombat, 08:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:47

Távolság

20.2 km Szint: 862 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Edzésleírás

Pilismarót - Z- - Szakó-nyereg - P-; Z+ - Z+  S- - P-; S- - Dobogókő - P háromszög - Királykút - P háromszög - P+ - Dömös

 

A P+ az egyik legjobb lefelé az izomzat, energetika és a futóképesség tesztelése szempontjából. Várakozáson felül vizsgázott minden:)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!