Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:19Távolság
10.3 km Szint: 227 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
74
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 227 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 326 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.3 | 05:13 | 11.49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
