RBer 19.12 km Futás 2023-06-18-n 04:13-kor

RBer futás

2023.06.18 Vasárnap, 04:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:48

Távolság

19.12 km Szint: 99 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	4	88	149	132
00:06:33	1	06:33	9.16	0	127	135	133
00:06:14	1	06:14	9.63	3	133	144	138
00:05:34	1	05:34	10.78	0	134	143	140
00:05:37	1	05:37	10.68	1	136	143	140
00:06:08	1	06:08	9.78	1	134	141	139
00:06:23	1	06:23	9.40	4	137	143	140
00:06:04	1	06:04	9.89	2	134	142	139
00:06:10	1	06:10	9.73	5	138	142	140
00:06:23	1	06:23	9.40	9	135	144	140
00:06:10	1	06:10	9.73	3	137	142	140
00:06:22	1	06:22	9.42	7	136	143	140
00:05:59	1	05:59	10.03	2	137	141	140
00:06:46	1	06:46	8.87	12	138	142	140
00:06:29	1	06:29	9.25	18	133	142	139
00:06:25	1	06:25	9.35	6	138	143	140
00:06:27	1	06:27	9.30	7	138	143	140
00:06:45	1	06:45	8.89	12	138	142	140
00:06:53	1	06:53	8.72	4	130	141	135
00:00:46	0.12	06:23	9.39	0	130	132	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.