Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:13Távolság
10.31 km Szint: 228 mTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
78
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 306 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.31 | 05:35 | 10.73 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
