Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:39Távolság
17.23 km Szint: 279 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
62
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 279 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 316 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.23 | 05:35 | 10.75 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
