Edzésleírás
Négyholdak-parkoló - Z+ - Sasfészek - Z négyzet - Z- - Pilis-nyereg - P-; Z+ - P+ - Z- - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Jelzetlen - Vaskapu-szikla - Jelzetlen - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - Jelzetlen - Z barlang - P barlang - Pilisszántó - P- - Z- - Pilisszentkereszt
A következő futás már a Babia Góra-n lesz:)