Topem futás

2023.08.06 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:56

Távolság

10.19 km Szint: 117 m

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
124
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 1 07:50 7.66 9 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 11 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 14 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 24 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 8 151 152 152
00:11:01 1 11:01 5.45 10 124 151 132
00:06:20 1 06:20 9.47 5 124 124 124
00:06:39 1 06:39 9.02 5 124 124 124
00:07:06 1 07:06 8.45 4 124 184 182
00:07:04 1 07:04 8.49 25 139 184 163
00:01:26 0.19 07:33 7.95 3 139 139 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!