Dangercat futás

Pilis2023.08.26 Szombat, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:40

Távolság

16.4 km Szint: 553 m

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

Négyholdak parkoló - Z+ - Sasfészek - Z négyzet - Z- - Pilis-nyereg - P-; Z+ - P+ - Z- - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Jelzetlen - Z kör - P- - Pilisszentkereszt - Z- 

Forróság-lassúság. Az elmúlt két hét keménysége után viszont végre megengedhettem magamnak a kevesebbet is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!