Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:08Távolság
10.4 km Szint: 218 mTempó
05:35 p/km (10.73 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
55
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 278 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.4 | 06:08 | 9.80 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
