Ladis futás

Evening Run2023.09.19 Kedd, 18:32:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:29

Távolság

9.96 km Szint: 2 m

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
87
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 354 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:07 1 04:07 14.57 1 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:03:38 0.96 03:47 15.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!