gela65 futás

Afternoon Run2023.10.01 Vasárnap, 14:40:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:37

Távolság

25.51 km Szint: 1116 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1116 m

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:36 1 09:36 6.25 77 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -34 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -6 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 68 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -68 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 -7 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 26 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 39 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -89 0 0 0
00:08:51 0.99 08:56 6.71 73 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -19 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 69 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 30 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:12:00 1 12:00 5.00 116 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -8 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -9 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -21 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -10 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -32 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -113 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -17 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -33 0 0 0
00:02:51 0.52 05:29 10.95 -19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!