KoKSz futás

Afternoon Run2023.10.05 Csütörtök, 17:42:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

11.7 km Szint: 28 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 9 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -10 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -4 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:03:40 0.7 05:14 11.45 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!