Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:20Távolság
10.29 km Szint: 228 mTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
74
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 321 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.29 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
