RBer futás

2023.12.04 Hétfő, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:51

Távolság

11.79 km Szint: 106 m

Tempó

08:03 p/km (7.46 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
88
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 22 88 144 133
00:06:17 1 06:17 9.55 6 137 146 142
00:13:50 1 13:50 4.34 10 97 147 128
00:09:56 1 09:56 6.04 15 114 165 147
00:06:51 1 06:51 8.76 6 126 170 158
00:08:45 1 08:45 6.86 5 123 174 158
00:07:59 1 07:59 7.52 6 116 174 153
00:06:42 1 06:42 8.96 7 132 172 162
00:07:47 1 07:47 7.71 8 115 172 156
00:07:18 1 07:18 8.22 9 127 173 158
00:08:45 1 08:45 6.86 9 127 176 158
00:04:42 0.79 05:57 10.09 3 150 153 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!