RBer 5.2 km Futás 2023-07-14-n 03:45-kor

RBer futás

2023.07.14 Péntek, 03:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:17

Távolság

5.2 km Szint: 18 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:48	1	06:48	8.82	8	83	138	127
00:06:37	1	06:37	9.07	4	130	138	135
00:06:27	1	06:27	9.30	1	133	139	136
00:06:54	1	06:54	8.70	3	126	174	155
00:07:17	1	07:17	8.24	2	134	176	141
00:01:14	0.2	06:10	9.73	0	133	138	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.