RBer 15.77 km Futás 2023-07-27-n 03:31-kor

RBer futás

2023.07.27 Csütörtök, 03:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:41

Távolság

15.77 km Szint: 281 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:49	1	06:49	8.80	12	79	135	124
00:06:53	1	06:53	8.72	7	129	140	134
00:06:26	1	06:26	9.33	3	131	141	135
00:06:32	1	06:32	9.18	18	133	155	146
00:06:20	1	06:20	9.47	38	137	169	157
00:06:11	1	06:11	9.70	23	126	170	149
00:06:22	1	06:22	9.42	23	144	167	158
00:05:54	1	05:54	10.17	17	131	164	146
00:06:27	1	06:27	9.30	45	135	171	161
00:06:15	1	06:15	9.60	19	138	172	157
00:05:47	1	05:47	10.37	8	134	166	142
00:06:04	1	06:04	9.89	35	127	170	156
00:06:17	1	06:17	9.55	6	134	163	147
00:06:01	1	06:01	9.97	21	132	170	153
00:05:59	1	05:59	10.03	5	128	165	144
00:05:24	0.77	07:01	8.56	3	126	144	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.