RBer 8.05 km Futás 2023-11-23-n 04:40-kor

RBer futás

2023.11.23 Csütörtök, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:27

Távolság

8.05 km Szint: 71 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	24	91	146	132
00:06:31	1	06:31	9.21	9	134	144	140
00:06:13	1	06:13	9.65	2	137	144	141
00:05:20	1	05:20	11.25	2	141	171	160
00:06:46	1	06:46	8.87	6	136	158	142
00:06:22	1	06:22	9.42	3	139	147	143
00:04:56	1	04:56	12.16	9	139	174	166
00:06:28	1	06:28	9.28	17	143	175	152
00:00:21	0.05	07:00	8.57	1	141	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.