Topem futás

2023.12.30 Szombat, 11:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

9.89 km Szint: 38 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
139
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 3 149 149 149
00:06:36 1 06:36 9.09 3 149 182 176
00:06:45 1 06:45 8.89 3 179 184 180
00:07:05 1 07:05 8.47 6 149 179 153
00:06:25 0.97 06:37 9.07 5 152 188 168
00:06:30 1 06:30 9.23 3 146 188 163
00:06:20 1 06:20 9.47 2 147 167 155
00:06:25 1 06:25 9.35 4 153 171 162
00:06:14 0.92 06:47 8.86 6 139 142 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!