RBer 15.11 km Futás 2024-01-03-n 13:22-kor

RBer futás

2024.01.03 Szerda, 13:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:11

Távolság

15.11 km Szint: 270 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	16	97	147	140
00:06:27	1	06:27	9.30	8	137	148	145
00:06:09	1	06:09	9.76	1	140	149	145
00:06:21	1	06:21	9.45	19	144	160	153
00:06:23	1	06:23	9.40	37	143	173	161
00:06:18	1	06:18	9.52	20	140	175	156
00:06:19	1	06:19	9.50	17	137	174	154
00:06:08	1	06:08	9.78	34	138	171	158
00:06:32	1	06:32	9.18	45	165	173	170
00:06:10	1	06:10	9.73	2	138	164	149
00:05:55	1	05:55	10.14	16	132	168	149
00:06:22	1	06:22	9.42	27	140	172	160
00:06:28	1	06:28	9.28	20	128	170	153
00:06:16	1	06:16	9.57	3	133	160	143
00:06:13	1	06:13	9.65	6	133	151	143
00:00:37	0.11	05:36	10.70	0	146	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.