RBer 20.16 km Futás 2024-03-10-n 10:42-kor

RBer futás

2024.03.10 Vasárnap, 10:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:51

Távolság

20.16 km Szint: 122 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	15	91	150	140
00:05:58	1	05:58	10.06	8	144	152	148
00:05:50	1	05:50	10.29	2	146	151	150
00:05:35	1	05:35	10.75	1	152	160	156
00:05:34	1	05:34	10.78	5	153	163	159
00:06:02	1	06:02	9.94	3	153	164	157
00:06:00	1	06:00	10.00	3	150	157	155
00:05:16	1	05:16	11.39	3	156	162	160
00:05:05	1	05:05	11.80	6	159	163	161
00:05:58	1	05:58	10.06	5	153	160	156
00:06:11	1	06:11	9.70	12	155	160	159
00:05:18	1	05:18	11.32	3	157	164	161
00:05:25	1	05:25	11.08	4	160	164	162
00:05:54	1	05:54	10.17	9	157	163	160
00:06:07	1	06:07	9.81	8	156	162	159
00:05:46	1	05:46	10.40	9	157	169	164
00:05:33	1	05:33	10.81	3	161	166	164
00:06:02	1	06:02	9.94	6	162	167	165
00:06:09	1	06:09	9.76	12	163	166	165
00:06:21	1	06:21	9.45	7	158	165	161
00:00:59	0.16	06:09	9.76	1	161	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.