Ladis futás

Evening Run2024.04.24 Szerda, 18:21:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

10.24 km Szint: 228 m
Lépésszám: 4142

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
66
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 335 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 9 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 64 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 40 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -14 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -75 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -24 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:01:18 0.24 05:25 11.08 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!