Béla futás

Kékes csúcsfutás2024.05.11 Szombat, 11:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:12

Távolság

11.6 km Szint: 665 m
Lépésszám: 6165

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
102
Maximum
179

Edzésleírás

absz. 153., korcsop. 9. hely

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 665 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 54 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 48 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 54 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 49 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 51 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 40 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 23 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 40 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 78 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 80 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 82 0 0 0
00:04:11 0.6 06:58 8.61 59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!