Edzésleírás
Az alagútnál elég sokat kellett várni (kb 30").
De még így is 28' lett...
Pedig tulajdonképpen nem toltam, lazán mentem végig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 5.3 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |