igyalis futás

2011.04.29 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:28

Távolság

14.6 km Szint: 450 m

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

A szerdai. (a tubesre is lassabban értem fel, pedig jobb tempónak tünt)

Csak kihagytam a bemelegítést.

És elkavartam Kati mamához...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:28 14.6 06:41 8.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response terep