Edzésleírás
Zéróval és gazdijával.
P-Tettye-Dkapu-Kisrét-P-Z+-K-aszfalt-Tubes-P3-RotaryÉ-S-S3-S+-Kisrét-Dkapu-Tettye-P
Lazán és mégis tempósan...
Az a jó ezekben a közös futásokban, hogy amikor én már nagyon lazáznék, akkor a futótársnak van mehetnékje és fordítva...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:47 | 20.2 | 06:05 | 9.87 | 480 | 0 | 0 | 0 |