Attila86 futás

2011.05.08 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:33

Távolság

24 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Tényő-Sokoropátka-Tényő

7 km laza: 40:00

13 km élénk iramban: 1:00:10 HR165

4 km levezetés: 19:27

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:33 24 04:59 12.05 0 0 174 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 5
Ironman CEP Kompressziós futózokni