Attila86 futás

2011.05.15 Vasárnap, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:32

Távolság

20 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Bemelegítés: 4 km - 20:41

Élénk iramú futás: 12 km - 55:49 HR163

Levezetés: 4 km - 20:01

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:32 20 04:50 12.43 0 0 170 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 5