Attila86 futás

2011.06.15 Szerda, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:37

Távolság

9.2 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Nike futás

3,5 km bemelegítés

2x2,5 km gyorsulva: 11:01; 10:24

0,7 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:37 9.2 04:38 12.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 5