Dangercat túra

2011.08.19 Péntek, 19:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:07:00

Távolság

24 km Szint: 890 m

Tempó

12:48 p/km (4.69 km/h)

Edzésleírás

Gyermekvasút Nyomában Éjszakai Teljesítménytúra

Sikerült hosszabb távot megtenni egy tévesen megválasztott útvonal miatt Makkosmáriára menet....így hosszabb lett az út a tervezettnél. A Kápolnához vezető út számomra még mindig egy hatalmas kérdőjel...jó lenne már nappal is látni végre, mert eddig kétszer láttam éjszaka...de az út még mindig kétes nekem, hogy az csak sötétben olyan necces vagy nappal is?

Jó kis túra volt, ezennel is legyőzve önmagam korlátait:)

Jövőre ugyanott, ugyanakkor.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:07:00 24 12:48 4.69 890 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Dangercat képe

Dangercat 4655 napja

Köszönöm szépen....ez az én privát szülinapi partym :D

Hunted képe

Hunted 4655 napja

Boldog születésnapot... nem tudom hány lány ünnepli a születésnapját 24 km-es túrával... Te igen.. Boldog szülinapot mégegyszer...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!