dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:50Távolság
16.05 kmTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Edzésleírás
Kellemes esti futás, nem 38 fokban, csak 35-ben :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:50 | 16.05 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
napsugárraforgó 4664 napja
Hogy tud örülni az ember a 35 foknak!:)
Bár elvileg én ma csak 28 fokban futottam,minimum 40-nek éreztem.Jó lenne már kicsit normális futóidő!
Egészségedre és mindent bele a tó körül!:)
Levicopter 4664 napja
Jó a tempó !!!!!
runing 4664 napja
igen, mivel "nem volt olyan meleg" jó tempót mentél, gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4662 napja
Gratula! Le a kalappal! Ennyit edzeni a héten!
Nincs valamilyen afrikai felmenőd? :)