Attila86 futás

2012.04.07 Szombat, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:31

Távolság

4 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató kocogás

Utána: 100 fekvőtámasz +100 bicikli +100 guggolás (12:22)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:31 4 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28