Attila86 futás

2012.05.30 Szerda, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

11.4 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

Nike futás@Püspökerdő

3,5 km bemelegítés

3x2,5 km fokozva: 10:03; 10:07; 9:11

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:40 11.4 04:37 12.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28