Attila86 futás

2012.06.20 Szerda, 18:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:19

Távolság

11.4 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

3,5 km bemelegítés

3x2,5 km résztáv 2 perces pihenőkkel: 9:08; 9:22; 9:42

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:19 11.4 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28