Edzésnapló

29
19.01 km
59:58
03:09 p/km
30
1.46 km
21:46
14:55 p/km
2.55 km
43:17
16:58 p/km
1
0.9 km
13:12
14:40 p/km
1.68 km
27:28
16:21 p/km
1.97 km
28:10
14:18 p/km
5.73 km
36:18
06:20 p/km
2
3
3.66 km
53:53
14:43 p/km
4
8.13 km
53:48
06:37 p/km

11:40
9.85 km
1:07:10
06:49 p/km
5
18. hét
1 bringázás
19.01 km
0:59:58
6 túra
12.22 km
3:07:46
3 futás
23.71 km
2:37:16
1 egyéb
3.04 km
0:11:40
6
7
2.24 km
26:25
11:48 p/km
3.07 km
45:08
14:42 p/km
8

27:45
7.68 km
2:53:39
22:37 p/km
9
5.23 km
35:53
06:52 p/km
10
11
1.39 km
17:18
12:27 p/km
4.6 km
25:58
05:39 p/km
1.4 km
19:57
14:15 p/km
12
19. hét
5 túra
15.78 km
4:42:27
1 egyéb
0:27:45
2 futás
9.83 km
1:01:51
13
1.12 km
14:45
13:10 p/km
14
15
16
17
18
19
20. hét
1 túra
1.12 km
0:14:45
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 33.54 km

3:39:07

9.85 km

1:07:10

Túra
10 25.11 km

6:59:55

7.68 km

2:53:39

Egyéb
2 -

0:39:25

-

0:27:45

Összesen 17 61.69 km

11:18:27

9.85 km

2:53:39

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
48 289.02 km

33:29:44

9.85 km

1:08:39

Úszás
2 1.42 km

0:50:59

1.07 km

0:30:06

Bringázás
5 66.21 km

3:50:09

20.41 km

1:05:05

Túra
78 158.69 km

41:33:57

9.18 km

3:00:42

Jóga
3 -

4:13:02

-

2:58:32

Egyéb
27 -

14:01:27

-

2:11:22

Összesen 163 609.9 km

97:59:18

20.410 km

3:00:42