Attila86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
6.61 km
39:26 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
8.2 km
44:23 05:25 p/km Normál futás |
1
8.31 km
47:01 05:39 p/km Normál futás |
44. hét
23.12 km
2:10:50 |
|
2
|
3
8.71 km
49:42 05:42 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
7.01 km
39:29 05:38 p/km Normál futás |
8
|
45. hét
15.72 km
1:29:11 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
|
|
16
6.32 km
39:36 06:16 p/km Normál futás |
17
|
18
7.21 km
43:03 05:58 p/km Normál futás |
19
|
20
7.51 km
44:15 05:54 p/km Normál futás |
21
|
22
|
47. hét
21.04 km
2:06:54 |
|
23
7.11 km
43:23 06:06 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
7.11 km
0:43:23 |
|
30
6.31 km
38:17 06:04 p/km Normál futás |
1
|
2
5.62 km
37:14 06:38 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
11.93 km
1:15:31 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 58.49 km | 5:44:46 |
8.71 km |
0:49:42 |
| Összesen | 8 | 58.49 km | 5:44:46 |
8.71 km | 0:49:42 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 1994 km | 179:26:04 |
31.11 km |
2:47:41 |
|
Úszás
|
1 | 1.1 km | 0:28:17 |
1.1 km |
0:28:17 |
|
Bringázás
|
18 | 696.44 km | 35:28:36 |
211.02 km |
11:31:34 |
| Összesen | 193 | 2691.54 km | 215:22:57 |
211.020 km | 11:31:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
