Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Attila86 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6.21 km 32:56 05:18 p/km Normál futás	2	3 Futás 17.81 km 1:34:22 05:18 p/km Normál futás	4 Futás 8.12 km 43:49 05:24 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.81 km 48:42 05:32 p/km Normál futás	7 Futás 14.31 km 1:17:20 05:24 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 55.26 km 4:57:09
8 Futás 11.01 km 58:26 05:18 p/km Normál futás	9 Futás 15.42 km 1:22:02 05:19 p/km Normál futás	10 Futás 18.11 km 1:34:05 05:12 p/km Normál futás	11 Futás 11.21 km 58:59 05:16 p/km Normál futás	12	13 Futás 9.7 km 56:26 05:49 p/km Normál futás	14 Futás 22.3 km 1:53:02 05:04 p/km Normál futás	24. hét 6 futás 87.75 km 7:43:00
15 Futás 11.21 km 58:18 05:12 p/km Normál futás	16 Futás 16.01 km 1:23:06 05:11 p/km Normál futás	17 Futás 18.21 km 1:33:49 05:09 p/km Normál futás	18 Futás 11.51 km 1:00:03 05:13 p/km Normál futás	19	20 Futás 9.71 km 54:36 05:37 p/km Normál futás	21 Futás 28.59 km 2:23:51 05:02 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 95.24 km 8:13:43
22 Futás 6.51 km 35:51 05:30 p/km Normál futás	23	24 Futás 19.1 km 1:41:07 05:18 p/km Normál futás	25 Futás 7.31 km 39:34 05:25 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.81 km 55:04 05:37 p/km Normál futás	28 Bringázás 65.14 km 2:57:13 02:43 p/km Normál tekerés	26. hét 4 futás 42.73 km 3:51:36 1 bringázás 65.14 km 2:57:13
29 Futás 12.12 km 1:02:48 05:11 p/km Normál futás	30	1 Futás 12.11 km 1:02:55 05:12 p/km Normál futás	2 Bringázás 133.31 km 6:54:21 03:06 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 15.02 km 1:17:31 05:10 p/km Normál futás Bringázás 7.95 km 26:48 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 9.11 km 27:47 03:03 p/km Normál tekerés	5 Futás 21.4 km 1:43:22 04:50 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 60.65 km 5:06:36 3 bringázás 150.37 km 7:48:56

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	293.1 km	25:48:16	28.59 km	2:23:51
Bringázás	1	65.14 km	2:57:13	65.14 km	2:57:13
Összesen	23	358.24 km	28:45:29	65.14 km	2:57:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	174	1994 km	179:26:04	31.11 km	2:47:41
Úszás	1	1.1 km	0:28:17	1.1 km	0:28:17
Bringázás	18	696.44 km	35:28:36	211.02 km	11:31:34
Összesen	193	2691.54 km	215:22:57	211.020 km	11:31:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés