Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bodornorb edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.43 km 1:03:44 06:07 p/km Normál futás Bringázás 44.59 km 1:28:51 02:00 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 16.57 km 1:45:11 06:21 p/km Normál futás	30	31 Bringázás 51.33 km 1:42:27 02:00 p/km Normál tekerés Futás 5.16 km 28:19 05:29 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.03 km 51:44 05:09 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 42.19 km 4:08:58 2 bringázás 95.92 km 3:11:18
3	4 Futás 10.24 km 54:22 05:19 p/km Normál futás	5 Futás 5.73 km 29:54 05:13 p/km Normál futás	6	7 Futás 14.6 km 1:12:35 04:58 p/km Normál futás Futás 10.17 km 51:35 05:04 p/km Normál futás	8 Futás 8.03 km 39:30 04:55 p/km Normál futás Futás 6.83 km 32:20 04:44 p/km Normál futás Futás 12.1 km 1:01:35 05:05 p/km Normál futás	9 Futás 9.72 km 49:17 05:04 p/km Normál futás Futás 13.09 km 1:10:45 05:24 p/km Normál futás Futás 0.91 km 16:57 18:38 p/km Normál futás	23. hét 10 futás 91.42 km 7:58:50
10 Futás 7.61 km 43:34 05:43 p/km Normál futás	11	12 Futás 8.05 km 45:43 05:41 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 8.02 km 45:11 05:38 p/km Normál futás	16	24. hét 3 futás 23.68 km 2:14:28
17 Úszás 1.5 km 35:05 23:23 p/km Vegyes úszás	18	19	20	21	22	23	25. hét 1 Úszás 1.5 km 0:35:05
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	125.13 km	11:05:02	14.6 km	1:12:35
Úszás	1	1.5 km	0:35:05	1.5 km	0:35:05
Összesen	15	126.63 km	11:40:07	14.6 km	1:12:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	101	1169.46 km	106:31:39	30.04 km	3:43:07
Úszás	18	30.15 km	11:42:17	2.1 km	0:45:55
Bringázás	16	779.45 km	27:14:37	146.27 km	5:15:23
Túra	7	64.25 km	15:32:37	17.83 km	4:36:12
Erősport	8	0 kg	7:39:43	0 kg	1:20:54
Egyéb	15	-	13:11:53	-	1:20:35
Összesen	165	2060.26 km	181:52:46	146.270 km	5:15:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés