Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
21 km
2:34:09 07:20 p/km Normál futás |
7
|
14. hét
21 km
2:34:09 |
|
8
|
9
7 km
48:55 06:59 p/km Normál futás |
10
|
11
7 km
48:59 07:00 p/km Normál futás |
12
|
13
10.57 km
1:12:19 06:51 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
24.57 km
2:50:13 |
|
15
|
16
|
17
7 km
48:07 06:52 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
21.1 km
2:34:18 07:19 p/km Normál futás |
16. hét
28.1 km
3:22:25 |
|
22
|
23
|
24
|
25
10 km
1:10:55 07:06 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
6.51 km
48:00 07:22 p/km Normál futás |
17. hét
16.51 km
1:58:55 |
|
29
|
30
|
1
10 km
1:10:35 07:04 p/km Normál futás |
2
|
3
10 km
1:09:38 06:58 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
20 km
2:20:13 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 90.18 km | 10:45:42 |
21.1 km |
2:34:18 |
| Összesen | 8 | 90.18 km | 10:45:42 |
21.1 km | 2:34:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 342.51 km | 41:27:05 |
21.2 km |
2:42:04 |
| Összesen | 35 | 342.51 km | 41:27:05 |
21.200 km | 2:42:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
